姨妈来了还能做吗？

月经期不可以同房，因为有可能会导致盆腔感染以及子宫内膜异位症等。

1、盆腔感染。在月经期，子宫颈口都是处于开放的状态，如果在此期间同房，极有可能会把病原体带进阴道，进而通过子宫颈口进入宫腔，容易导致宫腔感染、盆腔炎等。对于感染情况比较轻微的患者，可以通过口服广谱类抗生素，如头孢氨苄、甲硝唑、多西环素等。对于感染情况比较严重的患者，需要肌肉注射抗生素或者是静脉点滴抗生素，如头孢呋辛等，或者根据细菌培养选择敏感抗生素。2、子宫内膜异位症。在月经期子宫内膜会剥离脱落，通过宫颈口和阴道排出体外。此时如果同房，刺激子宫收缩，会使经血逆流，子宫内膜不但不排出，反而会通过输卵管进入盆腔，种植在其他部位，造成子宫内膜异位症。子宫内膜异位症可能会导致痛经、月经量多甚至不孕等。子宫内膜异位症的治疗方法有药物治疗和手术治疗两种，药物治疗一般是通过孕激素、孕三烯酮、促性腺激素类药物来进行治疗。另外避孕药和中成药对子宫内膜异位也有一定的疗效。手术治疗是指直接将病灶切除，但术后也需要药物治疗来补充巩固疗效。所以，月经期是禁止同房，建议月经完全干净后2-3天再同房。

月经期间要注意休息，避免参加重体力活动或者超负荷的体育项目，可以参加瑜伽、慢跑、太极拳等轻微的活动。保持外阴的清洁，经期对女性而言是特殊的生理时期，身体抵抗力比较差，盆腔处于充血的状态，应该保持外阴清洁，勤换内裤，勤换卫生巾，预防感染。饮食以清淡饮食为主，要富含蛋白质，如鸡肉、鱼肉、豆浆、牛奶等，吃新鲜的蔬菜水果，忌吃辛辣、刺激、生冷的食物。