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枇杷上火吗?

2023-02-23 23:01:0939健康网

枇杷通常不会引起上火。

枇杷属于蔷薇科,有清热、润肺、止咳化痰等功效,是凉性水果。中医认为,枇杷味甘、酸,性平,有润肺止咳、止渴和胃、利尿清热等功效,用于肺痿咳嗽、胸闷多痰,枇杷吃多了不会上火。枇杷中所含的有机酸,能刺激消化腺分泌,对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。枇杷果实及叶有抵制流感病毒作用,常吃可以预防感冒。枇杷叶可晾干制成茶叶,有泄热下气功效,是防止呕吐的良好食物,还可治疗因各种原因引起的呕吐。对于糖尿病患者,应该适度食用枇杷。由于枇杷含有高果糖,糖尿病患者食用不当可能导致血糖异常升高,从而加重原有病情。脾胃虚弱患者也应少吃,因为这类患者经常有胃痛及腹泻的现象,且枇杷属于凉性食物,吃枇杷会导致这类患者出现胃痛及腹泻的现象,或是加重原有的胃痛及腹泻。严重者甚至会出现各种胃肠道疾病,因此脾胃虚弱的患者应注意谨慎吃枇杷。孕妇吃枇杷也需适量,因为这种水果性质寒凉,吃多以后对孕妇身体不利,严重时会助湿生痰,让孕妇出现痰热或者呼吸不畅。不熟的枇杷不要食用,枇杷在没有成熟的时候,带有一定的毒性,如果食用可能会出现一些中毒症状,对身体健康不利。

建议有多痰咳嗽、脾虚腹泻的患者不可以过多食用枇杷还有风寒感冒患者和女性月经期、尽量避免食用,枇杷不可与白酒、牛奶、小麦一起食用,以免造成营养流失、内生痰饮。

段军主任医师 中日友好医院    中医内科

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