可以通过刺激喉咙、舌根,用手指或筷子、勺子的刺激方式进行有效催吐。
催吐是指利用物理刺激或者药物,导致呕吐的行为。催吐会利用各种方式,比如物理刺激或者药物方法,迫使胃内容物通过食管逆流出口腔的反射动作,常用于误食有害的食物、药物或者是进食过多。要想通过催吐的方法,将摄入胃内的毒物或者食物吐干净,需要按照以下的方法进行操作。首先,用合适的工具或者自己的指头,对咽喉部位进行刺激,可以诱发呕吐。通过呕吐动作,将胃内摄入的毒物或者食物先排出一大部分。当不能继续吐出胃内容物的时候,就开始饮用温开水。饮用温开水的量在400~500毫升左右即可,不要太多,以免将胃内容物挤入肠道。饮入足量的水以后,再开始重复刺激咽喉部,诱发呕吐动作的过程。反复操作,直到彻底吐干净为止。有的时候可能是不小心吃多了,很胀不吐出来太难受,可以通过刺激喉咙、舌根,用手指或筷子、勺子的刺激方式,刺激舌根引起恶心感觉,出现呕吐,把胃里的东西吐出来。但是有些物质是不可以催吐的,如腐蚀性物质,催吐可能会导致更严重的并发症,出现呛咳、误吸现象。有些朋友怕自己胖,通过进食后的催吐,使食物不能消化吸收,来控制体重,特别不提倡,长期、反复催吐,最后导致胃肠功能紊乱,以致无法进食,后果严重。当呕吐发生时,应把头部放低,危重时可将头转向一侧,以防呕吐物吸入气管,发生窒息或引起肺炎。