月经手脚酸痛怎么回事？

月经手脚酸痛可能是因为风湿痹病、女性的气血亏损或者是先天体质虚弱等因素所导致。

女性经期是指子宫内膜功能层崩解脱落期，在未受孕的情况下，黄体萎缩，雌孕激素水平下降，子宫内膜失去激素支持后出现周期性的脱落，从而表现为月经。月经持续时间大部分为2~6天，但也受多种因素的影响，也有可能有一定的波动，只要在正常范围内属于正常，并不需要特殊的处理，经期一般没有明显的临床症状，但是由于月经来潮时，女性的盆腔处于充血状态、体内前列腺素分泌增加，有些女性会感觉到下腹以及腰骶部的下坠不适。月经手脚酸痛可能是因为以下因素导致：1、有可能是因为女性有风湿痹病，比如风湿炎、类风湿性关节炎，或者风寒阻塞血管、经络等，造成的来月经时腿酸痛。这是因为当女性来月经时，由于体内的血液循环以及气血生化，会发生明显的变化，在这个时间段内女性的体质比较虚弱，假如女性有以上几种疾病，就会引发原发疾病加重，从而出现月经期间腿酸痛的情况。2、可能是因为女性的气血亏损或者是先天体质虚弱所导致，因为中医认为肝造血，肾藏精，精血同源，如果女性的肝功能或者肾功能异常，有可能导致体内的气血亏损、血液瘀堵、血流不畅。除此之外，由于气血亏损，还可以导致女性的膝关节或者腿部血液循环障碍，这些综合因素就可导致女性来月经时腿酸痛。

女性在月经期间要注意休息，不要劳累，保证充足的睡眠，保持愉悦的心情。养成良好的有规律的作息习惯，不要剧烈运动，多吃一些温性的食物，多吃一些含铁丰富的食物，同时注意外阴部的清洁卫生，勤换卫生巾及卫生用品，避免感染。