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用什么泡水喝能降血脂

2023-04-26 13:45:2639健康网
核心提示:一般情况下,用山楂、荷叶、决明子、菊花、黄芪等泡水喝能辅助降血脂,但不能替代药物。

一般情况下,用山楂、荷叶、决明子、菊花、黄芪等泡水喝能辅助降血脂,但不能替代药物。

1、山楂

山楂中含有大量的黄酮类和维生素C,具有辅助扩张血管、降低血脂的作用,用山楂泡水喝可以辅助降血脂。

2、荷叶

荷叶中含有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸等多种化学成分,用荷叶泡水喝具有辅助扩张血管、清热解毒、降血脂的作用,在一定程度上还可以辅助调节血压。

3、决明子

决明子是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子,决明子泡水喝具有辅助清热明目、润肠通便的作用,在一定程度上还可以辅助降血脂。

4、菊花

菊花味苦、甘,性微寒,归肺、肝经,具有清热解毒、平肝明目的功效,可以用于缓解风热感冒、肝阳上亢、疮痈肿毒等症状,也可以用于辅助降血脂。

5、黄芪

黄芪是一种中药材,味甘,性微温,归脾、肺经,具有补气升阳、固表止汗、利水消肿等功效,可以用于辅助降血脂。

患者如需使用中药泡水喝,需要在医生的指导下进行,以免出现药物不良反应,影响身体健康。同时,患者还要注意饮食健康。避免吃高脂肪、高热量的食物,比如红烧肉、炸鸡、烤肉等,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等。如果出现血脂升高的情况,建议患者及时到正规医院就诊治疗,以免延误病情。

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段军主任医师 中日友好医院  中医内科

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