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肚子痛伴有胀气还会咕咕响经常放屁?

2023-02-23 22:44:0039健康网

肚子痛伴有胀气还会咕咕响经常放屁可能是因为胃肠功能紊乱、吸入太多空气、消化不良、饮食不当等原因所导致。

1、胃肠功能紊乱,当患者进食不恰当食物,如大量饮用含有酒精的饮料,或者是大量吃辛辣食物,如辣椒、麻辣火锅等,都可能会导致腹部胀痛和经常放屁。可以通过适当多喝温水,同时口服一些调节肠道菌群的药物进行治疗。2、吸入太多空气,日常生活中的不良进食习惯,可导致吸入大量空气,如吃饭过快、吃饭时讲话大笑及迎风吃东西等。如果胃肠不能及时排出多余的空气,就可能导致腹胀排气多的现象,应改正不良习惯。3、消化不良,是由于胃动力障碍引起,也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流,食物在肠道内大量聚集产生气体,导致肚子胀痛经常想放屁,可以用双手顺时针揉按肚子促进排气。4、饮食不当,如果摄入过多容易产生气体的食物,可以导致胀气,如豆制品、豆类等,这些食物可在胃肠道内发酵产生大量的气体,引起腹部胀气。一般减少这类食物的摄入即可缓解,还应调整饮食结构,适当运动,加快胃肠道蠕动。

建议日常应少吃多餐,细嚼慢咽,充分的咀嚼食物,避免加重肠道负担。注意保持腹部保暖,避免受风着凉,尽量避免辛辣、油腻、生冷、刺激性的食物,适当摄入新鲜的水果、蔬菜,如油麦菜、菠菜、芹菜等,具有通肠润便的作用。进食后在腹部进行顺时针按摩,促进肠道蠕动,帮助消化与吸收,必要时,请到医院进行诊治。

张继舜副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院    消化内科(西院)

内镜下胃肠道息肉切除,胃肠道早癌EMR治疗,内镜下胃肠道止血,胃肠道狭窄支架置入,胃造瘘术方面经验丰富,并积极开展十二指肠镜检查,ERCP等诊疗工作,掌握胃肠动力及功能性胃肠病(胃食管反流病、贲门失弛缓症、功能性消化不良、慢性便秘、慢性腹泻、肠易激综合征)以及胰腺疾病等诊断与治疗。?

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