脾胃不好会引起腹痛腹胀、少气懒言、面色萎黄等疾病。
脾胃不好考虑能够引起以下的病情:第一,腹痛腹胀。脾胃为后天之本,气血生化之源,所以脾胃虚弱的患者是正气不足,难以抗邪,就会增加病原体感染的机会,从而引起腹痛、腹胀。第二,少气懒言。脾胃不好的人群不爱吃饭,不爱吃饭就会使身体营养得不到充足,身体无力就导致少气懒言。第三,面色萎黄。这是因为脾胃不好的人群往往吸收代谢能力也比较差,不爱吃饭,导致营养不良,会引起面色萎黄。
脾胃功能较差的患者首先应注意饮食清淡,尽量少食多餐、避免过饱,多食红薯、南瓜、怀山药等食疗食物和易消化食物。调理脾胃还应根据患者体质选择不同食物,如体虚上火者多食百合、莲子、麦冬、银耳等滋阴食物;体质偏寒者多食生姜、老姜、花椒、羊肉等温热食物。平时注意运动,出汗排毒后可使身体更加健康,同时心情也会舒畅。应多进行心理疏导,肝气舒畅脾胃功能才会协调。建议患者早睡早起,避免熬夜。从生活、饮食、睡眠等方面综合调理,可将脾胃功能调理到理想状态。也可以在医生辨证论治的指导下用药。也可以首先选择一些健脾胃的中成药,临床上比较常用的增强脾胃功能的药物,有人参健脾丸、补中益气丸、参苓白术散这些中成药都具有健脾胃的功能,可以根据说明书结合自己的症状,酌情的选择使用。
注意脾胃不好有可能消化功能比较差,因此要注意,不吃生冷、辛辣刺激的食物,也不要吃过硬、过酸、过烫的食物,建议饮食易消化,适当摄入蛋白类食物,少吃油腻肉食。