大便腰疼怎么回事

大便腰疼可能是由于腰肌劳损引起的，也可能是由于腰椎间盘突出引起的。

具体病因如下：1、腰肌劳损。如果腰部肌肉拉伤，在排便过程中会对腰部造成一定的压迫，这会加剧腰部肌肉拉伤并引起背部疼痛，尤其是当长时间蹲下时。非甾体抗炎药是治疗腰肌劳损的常用药物，具有抗炎镇痛作用。双氯芬酸二乙胺乳剂和氟比洛芬巴布剂可外用治疗腰背部疼痛，可有效减轻炎症反应。也可以根据医生的建议口服依托泊苷、塞来昔布和其他药物。肌肉松弛剂，可缓解腰肌痉挛，改善患者症状。常用药物包括盐酸依哌立松等。对于重度疼痛的患者，通常可以使用封闭疗法，即将止痛药注射到腰骶部的特定痛点或部位，常用药物有利多卡因、曲安奈德等。2、腰椎间盘突出。也可能是由于腰椎间盘突出，导致椎管内有一定的压迫。在排便过程中，由于腹压增加，椎管内压力增加，导致腰痛。对于急性腰椎间盘突出的患者，可使用甘露醇治疗。使用维生素B、甲钴胺等神经营养药物也有一定效果。糖皮质激素可以加速疼痛缓解。但是，除非由于其严重的不良反应导致疼痛严重或持续，否则不建议使用。

建议患者平时避免长时间排便。如果症状仍然没有缓解，最好及时去医院，并配合医生进行治疗。同时还需要多吃水果和蔬菜，以防止便秘。还可以多吃含钙量高的食物，如牛奶、乳制品、虾皮、海带、豆制品等。避免高强度运动，避免反复旋转和弯曲。