月经来了20天还没有停可能是怀孕引起,也有可能是内分泌失调,或者是患有子宫肌瘤、子宫内膜疾病引起。
月经通常是指具有生育能力的女性出现的周期性的子宫出血以及阴道排血的现象,这是一种正常的生理现象。正常育龄期女性来一次月经持续的时间是2到8天,大部分的女性是4到6天,月经是有自限性,不用人为的干预,自己就会逐渐停止。如果月经已来了20天,还是没有干净,这种情况是不正常,需要医院尽快就诊检查。有过性生活的女性,需要首先看自己是否怀孕,这种情况有可能是怀孕引起的不规律流血。如果没有怀孕,可以做彩超检查,看是否有生殖器官的肿瘤,有些女性是因为患有子宫肌瘤引起,子宫肌瘤是平滑肌长在子宫位置的肌瘤,又叫子宫平滑肌的腺肌瘤,是一种良性的肌瘤。也有的是因为患有内分泌失调或者是子宫内膜恶性疾病引起。内分泌失调是指人体内分泌腺激素分泌过多、过少而引起的表现,除原发于内分泌腺或内分泌组织的疾病。
在月经期间要注意休息,月经期间免疫力相对低下,对于激素的影响,月经期间盆腔出血、充血还会有前列腺激素的释放,所以会有不舒适的症状,避免剧烈的运动。还要注意卫生,保持外阴的清洁干燥,勤换卫生巾,避免穿过紧、不通风的衣裤。建议在经期饮食清淡、营养丰富、营养全面,多吃富含优质蛋白、矿物质、维生素、膳食纤维的食物。同时做好生活的保健、适当地调整营养结构、良好的生活习惯,保证睡眠。