清宫十天同房了怎么办？

清宫十天同房需要通过药物预防感染、清洁外阴、避免过度疲劳、避免再次性生活、避免再次盆浴以及饮食等方式进行调理。

清宫就是刮宫，就是妇科当中一个小手术，通过清宫手术，能够清理宫腔内的残留物或者不正常的子宫内膜。做了药物流产或者人工流产手术后，如果宫腔内有一定的残留物或者流产不全，需要积极安排清宫手术，也可以用于引产手术后有胎盘、胎膜残留的女性。清宫10天同房了，建议口服喹诺酮类和替硝唑类的药物进行预防性抗感染治疗。同时建议每晚清洗外阴，保持外阴的清洁、干燥。避免熬夜，避免过度疲劳，避免再次进行性生活及盆浴，以免加重感染的概率。建议多吃蛋白质含量丰富的食物，多吃蔬菜和水果，及时补充机体所需要的营养物质，增强机体的抵抗力，对预防感染的发生有很大的帮助。清宫10天时宫颈口还处于开放的状态，此时同房容易造成宫内感染，引起感染性子宫内膜炎，一旦形成感染会导致阴道持续有褐色分泌物，分泌物逐渐增多，并且伴有明显的腹痛。清宫手术后一个月内是不能同房及盆浴的，以免诱发宫内感染的发生。

清宫后需要注意以下几点：首先，清宫后要配合使用一些促进子宫收缩的药物，同时可以口服抗生素预防感染，要注意外阴的清洁、保持卫生，避免发生感染。其次，清宫术后身体较虚弱，免疫力低下，饮食上要注意多吃新鲜的蔬菜、水果，以清淡易消化又富有营养的食物为主，适当补充一些优质蛋白的食物，如肉类、鱼类、蛋类和奶制品等。最后，清宫术后要禁止性生活1个月，避免引起感染的情况。