月经期大便为什么多？

月经期大便多可能是因为来月经，使胃肠虚寒，导致肠道的黏膜分泌物增多，肠蠕动功能增强，进而导致大便增多。

月经是指子宫内膜随卵巢周期性变化而周期性脱落和出血，月经也是性成熟的标志，正常月经周期为28-30天，一次月经出血量约30-80毫升，月经颜色为深红色，无异味，血液中含有脱落的子宫内膜碎片。卵巢激素水平的周期性变化使卵泡成熟并排卵，然后激素水平再次下降，然后缓慢上升。子宫螺旋小动脉破裂和出血引起的子宫内膜周期性脱落会导致阴道出血，形成每月的月经变化。这就是所谓的月经。另外，患者在月经期间大便多，主要是因为体质较冷的女性通常脾胃虚弱和感冒，尤其在月经期间，胃寒的症状会更加明显，导致肠黏膜分泌物增多，肠蠕动增强，粪便增多。由于子宫内膜剥离，大量前列腺素释放。前列腺素具有收缩平滑肌的功能，也可以收缩胃肠肌肉，使胃肠蠕动增加，导致排便次数增加。患者月经期间大便次数增加，但质地正常，无稀便或水样便，无须特殊处理，如患者大便性质发生变化，应及时就医，排除胃肠炎的可能性。

患者在月经期间注意不要感冒，不要吃冷、辣等刺激性食物，并注意休息，不要熬夜，不要喝含咖啡因的饮料，如咖啡和茶，因为这类饮料会增加焦虑和焦虑情绪。另外，患者月经过多，可以多吃菠菜、枣、葡萄干和其他高纤维食物，因为这些食物含有大量的铁，对女性身体补血有很大帮助，可以缓解女性的缺血。其次，避免食用寒凉的食物，经期要注意卫生，及时更换卫生巾，避免感染。