喝完酒可以吃叶酸吗？

喝完酒不能吃叶酸。

吃叶酸期间不能喝酒。叶酸主要是备孕期间或者孕早期服用的一种药物，有预防胎儿先天性神经管畸形的作用。吃叶酸时不能喝酒，酒精会影响叶酸的吸收。服用叶酸大多是因为正在备孕，备孕期间就应该戒烟戒酒，尼古丁及酒精不仅会降低怀孕的成功率，还可能会造成精子、卵子畸形，更甚者可能会胎停、自然流产或胎儿发育畸形等，故吃叶酸时不能饮酒。一般在备孕前3-6个月就可以开始补充叶酸，服用叶酸期间需禁烟禁酒，避免进食辛辣、生冷、咖啡、浓茶等刺激性食物，多服用新鲜蔬菜及水果，可适当增加体育锻炼，以提高精子、卵子活力，以增加怀孕概率。对于备孕期间的女性，通常都建议不要喝酒，如果在喝酒以后，那通常建议最好要在喝酒后四小时以上，再吃叶酸。而且喝过酒以后本来就不建议进行常规备孕，因此这时候可能也没有必要吃叶酸，而是间隔1个月以上，再考虑进行吃叶酸来备孕。

备孕需要注意的事项包括避免熬夜、戒烟戒酒、口服叶酸等。避免熬夜：在备孕时期一定要保证充足睡眠，不要熬夜，因为熬夜及睡眠时间过短，会影响到机体内分泌功能，导致内分泌失调，会影响到女性的排卵。戒烟戒酒：在备孕前3个月，无论是男性还是女性都应当戒烟戒酒，因为频繁地吸烟饮酒，有可能会影响到精子及卵子的质量，影响胚胎发育。口服叶酸：在备孕期间建议遵医嘱口服叶酸片，补充体内所需叶酸，防止怀孕以后胎儿出现神经管畸形。此外，在备孕期间若有任何不适，建议及时就医，在专科医生的指导下及时诊治。