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茶是解酒的吗?

2023-02-23 21:43:2639健康网

酒后喝茶不仅不能解酒,还可能会对身体造成一定负担。

酒精对心血管有强烈的刺激性,能使血液流动加速,血管扩张,而浓茶也同样具有兴奋心脏的作用,使心跳加速,若将茶和酒加在一起喝,可能加重心脏的负担,造成对心脏的损害。若酒后用浓茶解酒,茶中的茶碱会刺激肾脏加速利尿作用,由于排水过速,还可能会把来不及完全氧化分解的乙醛提早引入肾脏,肾脏受到茶和乙醛的双重刺激,会使肾脏负荷过重。同时,酒精会直接损伤胃黏膜,可能导致胃炎、胃及十二指肠溃疡,甚至发生胃出血,而浓茶对胃黏膜也会产生一定的刺激性,诱发胃酸分泌,酒后饮茶,对胃黏膜很不利。因此,酒后应避免喝茶,饮酒后可以适当多吃些新鲜水果,有助于缓解不适症状。

空腹喝酒时酒精进入血液被吸收的速度会加快,喝酒前可以先吃一些含油量多的食物,油脂进入胃部会保护胃黏膜,也可以减缓酒精在体内被吸收的速度。喝酒不要太快,不然酒精会迅速进入血液流遍全身,肝脏如果代谢不过来,可能会影响脑功能,人可能出现短时间内记忆力下降、容易兴奋、口齿不清、动作不协调,严重者甚至会出现昏迷。饮酒后,可以喝浓茶、牛奶、新鲜果汁护胃,减少酒精对胃黏膜的直接刺激作用。酒精是身体健康的一大杀手,需要戒酒。虽然少量饮酒有利于身体健康,但是量是难以把控的,所以都不建议喝酒。平时,需要多保持良好的饮食和生活习惯,才能够拥有一个健康的身体,也需要适当地锻炼身体,增强体质。

王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院    营养科

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