灵芝枸杞泡水的功效？

用灵芝枸杞泡水可以起到提神醒脑、安眠、补气养血、美容养颜的作用。

可以治疗月经痛、月经期间腹胀、月经期间出血、月经颜色浅、宫寒等。能抑制人体内的黑色素生成，能有效地消除皮肤上的黄褐斑、日晒斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑等，具有抗氧化、清除自由基、延缓老化等功效。对于产后虚弱、术后虚弱的患者，均有一定的调理效果。同时也能防止肿瘤的扩散和再生。

灵芝性味甘平，归心、肺、肝、肾经。对于心气、心血不足引起的心神不宁、失眠、多梦、健忘、身体疲劳乏力等病症，具有补气安神、止咳平喘的功效。对咳嗽痰多的患者也适用，不管是虚是实；枸杞归肝肾经，具有补肝肾、养精明的作用。对于肝肾阴虚所致的头晕目眩、腰膝酸软、耳鸣耳聋、遗精早泄、牙齿松动、失眠多梦等。配合灵芝、红枣等具有调理睡眠、缓解疲劳、补气、等作用。灵芝的作用是保肝解毒，延缓衰老，祛痰止咳，安神。灵芝味甘，入心脾肾肺四经，具有养心安神、养肺益气、理气化瘀、滋肝健脾的功效。用于虚劳体弱，心悸失眠，头目昏晕，久咳气喘，食欲不振，呼吸急促等枸杞具有滋肾、润肺、补肝、明目的作用，可以用来泡水，增强身体的抵抗力，增强身体的抵抗力。其次，灵芝枸杞水还能起到补血安神、美容养颜的作用，对于肾虚所致的腰膝酸软、四肢无力、气血亏虚所致的头晕乏力都有一定的效果。另外，枸杞中含有丰富的营养物质，可以增强肝脏的功能。

建议患者在医师指导下适当饮用灵芝枸杞泡水，日常注意饮食清淡、均衡。