打完无痛针腰疼需要多久恢复？

打完无痛针腰疼需要多久恢复因人而异，需根据患者个体情况而定。

无痛分娩针是通过药物来起到镇痛作用的，可以减轻孕妇分娩带来的危险。孕妇打无痛分娩针以后也是很可能出现副作用的，比如低血压和较轻微的头痛，其实分娩的时候也可以通过非药物性镇痛来帮助分娩。如果打了无痛一般都不会明显地引起腰疼，如果确实是打了无痛之后的腰疼，一般7天左右即可恢复到正常的状态。有些人是分娩后，因为用了产钳或者盆腔的充血，恶露没有完全干净，还会有一些腰痛、腹痛的症状，也是因为子宫收缩而导致的一些盆腔充血的状态，也会出现疼痛，甚至是腰肌的劳损，所以生产后也要注意休息的体位，以侧卧位为主。可以适当地下床活动，避免肌肉萎缩。腰肌劳损可以通过热敷按摩，也可以得到明显地缓解，所以不用太担心。疼痛随着时间的推移，会有好转，也可以完全消失。无痛注射后，建议患者多吃蛋白质、维生素高的食物，对盐的摄入量进行控制，使其维持在3g/天以内，同时注意补充足够的钙质，注意休息，避免劳累。

打完无痛针需要注意以下几点：在无痛人流后需要多注意休息，加强自身的营养，尤其是人流后需要卧床休息两三天的时间，之后是可以慢慢地下床活动的，在人流后半个月的时间是不能有体力劳动的，也不能碰冷水 ，不要让自己的身体受寒。保持外阴的洁净，在人流后一个月的时间是不能同房的，尤其是在人流后，子宫口的位置还没有完全的闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，那么这段时间需要保持自己的外阴位置的洁净，所用的卫生巾也要经常地更换，不能有盆浴，避免脏水进入到自己的阴道内。