慢性胃炎吃什么?

慢性胃炎可以吃粗粮粥、蔬菜水果以及蜂蜜等食物。

慢性胃炎通常是由急性胃炎治疗不彻底引起，然后长期不愈合。胃酸过多也是其中之一。慢性胃炎的表现与急性胃炎相似。主要是腹痛、腹胀、恶心呕吐。慢性胃炎一般持续很长时间，一般超过三周，症状复发被称为慢性胃炎。慢性胃炎的治疗方法与急性胃炎相同。主要在缓解中期，可抑制胃酸分泌，保护胃黏膜，促进胃肠蠕动。注意饮食习惯：1、粗粮粥：建议患者可每天熬制小米粥、红豆薏米粥、粳米粥以及大米粥等五谷杂粮粥，还可在粥品当中加入适量山药、山药、红枣或者银耳一类食材，效果会更为显著。2、蔬菜水果：有很多蔬果和胃调中和健脾益气的功效，比如马铃薯、茼蒿、莲藕等，而水果类可以多吃苹果、雪梨、木瓜以及橘子等，患者可以做菜吃也可以榨制成果汁果泥食用。3、蜂蜜：慢性胃炎患者可以每天早上泡制一杯蜂蜜水饮用，蜂蜜当中含有丰富的果糖以及多种有效成分，可以保护胃黏膜，促进胃液及消化液的分泌，进而可帮助缓解胃疼胃酸等多种不良症状。

慢性胃炎需要注意以下几点：首先，不要吃刺激胃黏膜的食物，如辣椒、烟草、葡萄酒、生姜等。这些食物会刺激胃黏膜，增加胃酸分泌，加剧局部充血。其次，不能吃生的、冷的、难消化的高糖食物，因为这些食物会刺激胃黏膜的血管，引起剧烈的收缩，这可能会加剧腹痛，不利于炎症的消退。此外，饮食应清洁卫生，尤其是隔夜用餐和受细菌感染的食物不应食用，否则会加重胃炎症状，引起腹泻。最后，饮食应以清淡易消化的食物为主。还需要在医生的指导下进行药物治疗，并注意定期复查。

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