开塞露自己怎么使用？

开塞露有110ml和20ml的，采取侧卧位，将开塞露塞入肛门中保留一小段时间，刺激排便。

开塞露是临床上比较常用的治疗便秘的药物。开塞露的主要成分是甘油，具有两种规格，一种是20ml的比较小的开塞露，一种是110ml的比较大的甘油灌肠剂。在用规格比较小的20ml开塞露的时候，可以将开塞露塞入患者肛门中，保留一小段时间，这样可以有效地刺激患者的直肠和肛门，作出排便的反应，促进患者进行排便运动。如果有些患者自行排便非常困难，则需要用110ml的甘油灌肠剂，此时需要患者侧卧位，在肛门内注入甘油灌肠剂之后，建议保留一小段时间，这样使甘油灌肠剂在肠道内充分地润滑，然后请患者进行排便运动。患者使用过程中要避免误伤，因为在临床上发现有反复使用开塞露的病人，可能是有些老人自己来使用，由于开塞露头端塑料还是有一定硬度，容易造成对肛管组织损伤，导致病人排便不好。在使用过程中操作不当，又导致皮肤裂损以及黏膜出血，甚至还会有个别病人因此而出现溃疡，持续反复出血，来到医院采用手术止血的情况。所以开塞露使用主要是掌握时机，还有避免由于在使用过程中的动作不够轻柔、粗暴而导致对局部组织产生的意外伤害。

便秘患者日常生活中应适当进食富含纤维素的食物，如雪梨、芹菜以及香蕉等，可在一定程度上促进肠胃蠕动，改善便秘症状。还应注意尽量保持清淡饮食，避免吃辛辣刺激食物，防止加重便秘症状。