来月经能吃芡实吗？

来月经一般能吃芡实，但是要适量。

芡实是一味中药，具有益肾健脾、除湿止泻、养心安神的功效，通常用于治疗脾虚泄泻、食少便溏、心悸、失眠等症状。女性在月经期间，身体会比较虚弱，此时需要注意营养物质的摄入，而芡实中含有较多的维生素、蛋白质、氨基酸等营养物质，适当地吃芡实可以补充身体所需的营养物质，有助于提高身体的免疫力，所以来月经时可以适量吃芡实。但是如果过量食用，可能会增加胃肠道的负担，从而出现腹胀、腹痛、恶心等消化不良的症状，所以需要严格遵医嘱食用。

女性在来月经期间，还需要注意做好身体的保暖措施，避免出现腹部受凉的情况，以免加重痛经的症状。如果出现了痛经的不适症状，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛。