更年期会出现手脚发麻吗？

更年期可能会产生手脚发麻的症状。

更年期是指从卵巢功能旺盛到逐渐衰退并最终完全停止的过渡期。更年期是女性从生殖能力向非生殖能力的过渡阶段，一般40-60岁。更年期分为三个阶段：绝经前、绝经后和绝经后。绝经前期从岁开始，持续1～5年。在此期间，卵巢激素逐渐减少，排卵次数和怀孕机会也减少。更年期是指永久性更年期。绝经超过1年的人的最后一次月经被称为自然绝经和人工绝经。自然绝经是由于卵巢功能下降引起的月经永久停止；人工绝经是由手术切除或药物终止双侧卵巢功能引起的。中国的平均绝经年龄为49.5岁，农村妇女的平均绝经年龄为47.5岁。绝经后时期是指从绝经后到卵巢功能完全消失的时期，持续约6-8年。在更年期前后的一段时间内，一些女性可能会发生一系列生理和心理变化，如月经失调、潮热、心悸、易怒、抑郁等。这主要是由于更年期雌激素的下降引起的，雌激素的下降会使血管的舒缩功能不稳定，正常雌激素是维持血管的血量和血管的张力，还有血流的稳定。更年期由于雌激素量的波动造成的血管不稳定，血供会产生增加或者减少，特别是末端的手脚会产生手脚发麻的症状。另外，更年期由于远端的血供不足、钙的不足和一些微量元素的缺乏，也会造成远端器官即手脚发生发麻等血供不足的一些症状的表现，所以更年期会发生手脚发麻的现象。

更年期要多吃富含铁和蛋白质的食物。更年期月经频繁、经血过多导致贫血的患者，平时应多吃富含铁和蛋白质的食物，并可选择具有健脾、益气、补血功能的食物，多吃富含B族维生素的食物。