自然流产后要休息多少天？

自然流产后休息半个月最合适。

非人为因素引起的流产称为自然流产，包括先兆流产、必然流产、不完全流产、完全流产、未遂流产等类型。其典型临床表现为妊娠后阴道出血和腹痛。自然流产的原因很多，如精子染色体异常、胎儿染色体异常、女性内分泌失调、生殖器异常、免疫功能异常、环境因素等，可能导致胚胎组织发育异常和流产。自然流产后也应该重视休息，因为没有原因，不知道是什么造成的流产休息后，对于子宫输卵管盆腔的恢复都是有好处的。过早的同房或者是受凉、劳累都可能会影响子宫的恢复，子宫恢复不好，对以后的月经或者怀孕都可能造成影响的。自然流产后出血应该不会多时间，也不会长的，在适当的休息半个月之后就可以恢复正常月经和生活了。在流产之后，如果是有出血较多的情况，要及时地复查B超，看宫腔内是否干净了。没干净，出血很多的，就应该做完清宫之后再休息。

自然流产后有一个子宫内膜修复的过程。在此期间，应特别注意保持外阴的清洁。卫生巾和内裤应经常清洗和更换。手术后一个月内禁止同房、坐浴、游泳和温泉，以免脏水进入阴道引起感染，自然流产后，女性身体虚弱。应该保暖以防感冒。不应该吃辣椒等辛辣和冷的食物。应该吃更有营养的食物，以便尽快恢复健康。自然流产后应该休息一段时间。在此期间，不要感到疲倦，避免繁重的体力劳动。按规定时间到医院复查，特别是阴道出血超过半个月时，应及时就医。注意避孕。自然流产后，卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按时产卵。如果不采取有效的避孕措施，会在短时间内再次怀孕，这将对身体造成更大的伤害。