遗精后适合再来一发吗？

遗精后不宜再次射精。

遗精是男性朋友在没有性交或手淫的情况下射精的现象。遗精是一种常见于男童的生理现象。遗精会导致患者身体不适。在日常生活中，如果患者有足疗、热水浴和厚被子的习惯，很容易导致遗精。因为在遗精的过程中，精子会流出体外。如果再次射精，会消耗人的精华，影响精子的质量和数量，甚至影响性生活的质量。因此，遗精后不要频繁手淫或性交，充分放松自己，转移注意力，不要穿紧身内衣。如果患者经常遗精，也应考虑疾病因素。如果患者患有前列腺疾病、包茎、包皮过长等，应考虑心理因素和性刺激。而青春期的中青年男性性欲强烈，也会有遗精，所以也应该克制自己的性欲。遗精患者会出现头晕、耳鸣和失眠。遗精患者的心理状态不会很好，会有容易忘记事情的表现。遗精患者排尿时也会出现不适症状，腹部和阴茎会出现肿胀等不适症状。所以遗精之后不需要再来一发。

遗精后，要注意心理健康和心理调节，消除恐惧、紧张、焦虑的心理状态，培养开朗、乐观、冷静、客观、坚强的性格，经常保持轻松愉快的心情，消除杂念，淡泊欲望，淡泊虚无，顺应自然，并休养一段时间，这种情况就可以缓解。积极治疗导致精子生成的疾病。多余包皮应手术切除；养成良好的卫生习惯，经常清洁阴茎包皮，避免包皮污垢积聚；如果有包皮龟头炎，应该及时治疗。射精后，应注意节制性欲和手淫。如果不看色情和淫秽的书籍、杂志、电影、音像制品，就不会迷恋。逐步摆脱手淫，减轻思想负担，逐步恢复心理。