半月板损伤是什么原因造成的,是缺钙吗

半月板损伤和缺钙一般没有关系，半月板损伤是因膝关节过度屈曲、膝关节交叉韧带断裂和半月板自身改变引起的。

1、膝关节半屈：最脆弱的姿势是膝关节从屈曲位到伸展位的旋转运动。当膝关节处于半屈位时，关节周围的肌肉和韧带相对松弛，关节不稳定。可发生内收、外展和旋转活动，容易造成半月板损伤。膝关节外半屈受限，内侧半月板向膝关节中心和后部移动。如果股骨下端同时突然向内旋转，半月板将被拉到股骨内踝和胫骨平台之间，半月板将因旋转和压缩而断裂。当膝盖处于半屈位和内收时，股骨向外强烈旋转，外侧半月板也会断裂，跑步会改变方向，受伤的机会往往是在运动中。2、膝关节交叉韧带断裂：尤其是前交叉韧带断裂，患者在运动中常出现膝关节脱位。剪应力作用在半月板上，容易造成半月板损伤，尤其是内侧半月板后角。3、半月本身的变化：半月板囊肿形成，或半月板疾病最初存在，轻伤可损伤半月板。

半月板损伤急性期初步治疗后，可开始肌肉等长收缩训练，并可在矫形器固定下进行股四头肌等长收缩和直腿举重训练。肿胀消失后，根据渐进阻力原则进行进一步的肌力训练。恢复运动训练时不得有疼痛和无声声音，可进行蹲立试验。半月板手术后恢复关节活动度并不困难，训练的主要任务是恢复肌力。膝关节易受损伤，直接影响患者的生活和工作。至于手术能否缓解疾病，恢复关节功能，患者有很多担忧。家属和医务人员应给予更多的鼓励和支持，以缓解患者的心理压力，消除患者的担忧、恐惧和焦虑，增强治疗信心。