生气会伤到哪个器官？

生气可能会伤害胃、肝脏、心脏等器官，如果是女性，还可能会伤害子宫和乳腺。

1、胃生气会影响胃肠功能，增加患胃炎、胃溃疡等疾病的可能性，气会使原本疏通的气停滞，肝经无处疏通的气会侵入脾胃，从而影响脾胃的运化功能。如果消化系统不畅，会导致食物在胃中长期滞留，从而促进食物发酵并产生气体，导致腹胀、食欲不振等症状。2、肝脏：肝脏最重要的生理功能就是支配宣泄和辅助气的流动。当肝脏失去宣泄功能时，尤其是由于情绪因素，会出现许多症状，如肝气侵脾，生气时会打嗝、打嗝甚至腹泻，这是肝气郁滞后的症状。3、心脏：当患者生气时，交感神经会异常兴奋，容易导致冠状动脉痉挛和心律失常，甚至有些患者在极度愤怒时会晕倒。4、子宫：生气时，体内会出现内分泌系统紊乱和激素分泌紊乱，这可能会对子宫产生间接影响，导致出现阴道出血或月经失调的现象。5、乳腺：当女性长期生气时，很容易抑制卵巢的排卵功能，并会出现孕酮减少的症状，从而导致雌激素水平相对增高，容易导致乳腺增生的现象。

生气时应及时调节情绪，生气时容易产生极端想法，患者应在日常生活中保持平和、愉快和放松的态度，避免情绪的大幅波动。其次，应接触一些美好的事物，可以想出更美好的事物来冲淡愤怒的情绪，用这种转移注意力的方法来调节情绪。此外，还可以适当地补偿性转移，可以将注意力转移到其他事情上，通过满足另一种需要来调整自己的情绪。