针灸后疼痛怎么回事？

针灸后疼痛通常是感染、刺中静脉、精神紧张、正常现象、手法过重等原因造成。

1、感染

针灸一段时间后如仍有疼痛，需观察是否有感染。如果针刺后没有疼痛，并且疼痛发生在1到2天或数小时后，则可能发生感染。感染可导致发红、肿胀、发热和疼痛。针灸后应预防感染，对于患有严重糖尿病或恶性肿瘤的患者，针灸后应尽量保持针灸针孔部位的健康。

2、刺中静脉

针灸刺中、小静脉后会引起疼痛。拔针后，部分患者感觉敏感，疼痛持续一段时间。针灸刺在筋膜上，筋膜张力大，疼痛剧烈，疼痛时间长。

3、精神紧张

患者紧张，疼痛加剧。紧张会导致肌肉痉挛，导致针灸针缠绕肌肉，对肌肉造成极大刺激，并导致针灸后疼痛。疼痛通常持续很长时间。

4、正常现象

针灸的主要感觉是酸、麻、肿、痛。针灸是为了促进气血循环和经络通畅。一般来说，针灸后会感到疼痛和疲劳，这是针灸后的正常反应。这是因为针刺后血液循环相对较快，但尚未达到畅通水平。再刺一下，疼痛就不会出现了。

5、手法过重

可能会有小面积的皮下出血或太重的举、插、扭手法，导致疼痛。在正常情况下，可以在一天内自行消退，较重的也会在三天内缓解。

建议患者针灸后不要立刻洗澡，以防止感染。针灸过程中患者应保持平和的心态，不要过度紧张。其次，患者针灸时应找专业的针灸人员进行针灸。最后患者应注意饮食清淡，多吃易消化、易吸收的食物，避免吃生冷、辛辣、油腻等刺激性食物。