老人腿发沉是什么原因

老人腿发沉临床上常见的原因有疲劳、骨质疏松、腰椎间盘突出等。

1、疲劳：老年人比年轻人虚弱。当运动负荷过大时，肌肉中的乳酸会逐渐积聚，导致腿部疲劳、酸痛等症状。这种情况可以在休息后缓解。2、骨质疏松症：骨质疏松症是一种全身性骨病，其特征是单位体积骨量减少，矿物盐和骨基质比例减少，骨微结构退化，导致骨脆性增加，容易骨折。由于自身代谢能力减弱，身体钙摄入不足，钙流失增加，老年人容易因体内钙缺乏而患骨质疏松症，临床表现为腰膝无力。3、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症是脊柱外科常见病、多发病，是引起腰痛和腰痛的最常见原因。主要原因是腰椎间盘各部位特别是髓核发生不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘纤维环断裂，而髓核组织从后部或椎管的断裂处凸出，导致相邻脊神经根受到刺激或压迫，导致腰痛，以及一条或两条下肢麻木疼痛等一系列临床症状。随着年龄的增长，腰椎功能退化，老年组易发生椎间盘退行性疾病，导致腰椎间盘突出症。当椎间盘向后突出刺激神经根时，易引起腰部疼痛麻木、下肢无力等症状。

疲劳导致腿发沉的患者应注意休息，避免过度疲劳。如果是动脉供血不足引起的，应改善动脉供血。下肢深静脉血栓形成患者应进行溶栓和改善循环，下肢深静脉瓣膜功能不全患者应平躺，抬高患肢，使用药物改善循环，穿医用弹力袜。如果症状无法缓解，甚至加剧，患者需要即使就医。