中暑的救护原则

中暑的急救原则包括快速降温、补充电解质、保持呼吸道通畅和吸氧。

1、快速降温：立即摆脱炎热、潮湿、高温的中暑环境，将患者转移到凉爽、干燥、通风的环境中进行治疗。脱下患者的衣服，如紧身衣或湿衣服，并选择干燥和宽松的衣服。由于降温速度决定患者的预后，腋窝温度应在1小时内降至37.8～38.5℃。2、补充电解质：补充电解质和液体，保持水、电解质和酸碱平衡。如有必要，使用压力机。对于口服或静脉输注，补充生理盐水或电解质溶液。此时，积极做好医疗运输准备。立即补液治疗，可选择葡萄糖生理盐水进行补液。立即监测，如心电图、血压、脉搏、尿量、血氧饱和度、血气分析等。最后，低温治疗和亚低温治疗是可行的。冰盐水灌肠或冰盐水可用于物理降温，例如，擦拭身体的主要动脉、前额、颈部和躯干，利用蒸发和散热原理冷却皮肤。3、保持呼吸道通畅：防止脑水肿和惊厥；肺水肿的防治；肝功能、肾功能、心功能不全的防治；控制心律失常；预防胃肠道出血。4、吸氧：给氧，监测心电图、血压、血氧、意识、尿量。

中暑的预防措施：炎热的夏天，穿宽松的浅色透气衣服。在阳光下工作时，请佩戴宽边遮阳板并使用防晒霜。尽量减少炎热天气下的户外活动，避免11:00至15:00暴露在阳光下太长时间。改善老年、体弱、慢性病患者和产妇的生活环境，保持室内凉爽。注意添加盐和矿物质。多喝含钾、镁、钙盐的防暑饮品。在高温环境中，无论是否感到口渴，都需要补充水分。不要等到口渴了再喝。