孕妇前3个月能吃雪糕吗？

孕妇前3个月一般不建议吃雪糕。

孕妇不要在怀孕期间吃冰淇淋，尤其是在怀孕早期，因为胎儿在怀孕早期处于不稳定期，所以不要吃这些冷的食物，这会刺激胃肠功能，引起腹泻，甚至胃痛，并有可能伴有腹痛，所以此时不允许吃。孕妇可以在中后期吃一些冰淇淋，如果天气热，可以吃少量。但建议不要吃得太多，以免在妊娠中晚期引起腹痛。同时，在吃这些冰淇淋时，一定要注意不要吃太多的冰淇淋，以免怀孕期间体重增加，吃得太多可能会导致体重增加。因此，孕妇在这个时候需要予以关注，应该多吃水果和蔬菜，以达到营养均衡，这样对胎儿会更好。由于冰淇淋的含糖量相对较高，容易引起孕妇血糖波动，不利于产妇健康。冷刺激也容易引起频繁的胎动和子宫收缩，所以最好避免在怀孕期间吃冰淇淋。孕妇的高血糖会增加自身和婴儿的不良后果，其对自身的影响可能导致子痫前期、早产、羊水过多、难产和近期的分娩损伤。经过长期影响，妊娠期糖尿病患者产后2型糖尿病的发病率也相对较高。此外，怀孕期间的高血糖可能会对后代产生一些影响。妊娠早期主要表现为自然流产和胎儿畸形，妊娠中晚期主要表现为宫内发育异常等。新生儿期主要表现为新生儿低血糖、病理性黄疸和低钙血症，可能导致儿童和成人肥胖、2型糖尿病和代谢综合征。因此，高血糖会给孕妇带来一系列不良影响。

建议孕妇注意多休息，避免过度疲劳，避免剧烈的运动，多吃叶酸，孕期3个月要多吃叶酸，孕期12个月要多吃一些清淡的食物，避免妊娠和呕吐，多吃富含铁和钙的食物。另外，孕妇要注意休息，要有规律排便，不要过度劳累，不要受凉，不要做剧烈的运动，要保持好的心情。