老年人容易得那些疾病？

老年人易患的疾病包括心脑血管疾病、代谢性疾病、动脉硬化、自主神经功能障碍、阿尔茨海默病、传染病和骨质疏松症。

1、心脑血管疾病：心脑血管疾病是老年人最常见的疾病。由于大多数老年人患有高血压、糖尿病等基础疾病，容易发生动脉硬化，容易导致心脑血管意外，包括脑出血、脑梗死、冠心病等。2、代谢性疾病：如2型糖尿病、甲亢或甲减。其中最常见的是肺癌、肝癌、胃癌、结肠癌、前列腺癌、乳腺癌、子宫内膜癌等，是老年人的死因，仅次于心脑血管疾病。3、自主神经功能障碍：老年人非常容易发生自主神经功能障碍，尤其是一些女性患者。更容易出现自主神经功能障碍、神经衰弱、更年期综合症等疾病。患者会有明显的焦虑和抑郁，影响其正常睡眠。4、阿尔茨海默病：大多数患者是80岁以上的老人。5、传染病：如肺炎、尿路感染，老年人易患重症肺炎。6.骨质疏松症：主要是由于随着年龄的增长，体内钙的流失引起的。老年人跌倒后经常发生骨折，甚至自发性骨折。

老年人应该保持健康的生活方式。在日常饮食中，味道应该是清淡的。需要严格控制油和盐的摄入，以避免增加肾脏和身体的负担。适当锻炼，保持良好的生活习惯。早餐可以更加多样化。多吃富含蛋白质的食物，多吃蔬菜、水果和奶制品。钙流失可适当补充。应定期进行体检。如果早期有任何疾病，需要及时就医，并严格遵守医嘱。随着年龄的增长，老年人的各个方面都在慢慢退化，如听力、嗅觉、听力和视力。应该进行定期检查。