紫外线对眼睛会产生怎样的伤害

紫外线对眼睛会产生急性和慢性紫外线两种损伤。

紫外线是指人眼可见的波长范围，主要在400到760纳米之间。由于紫外线穿透力弱，对眼睛的损害主要集中在眼表的角膜和结膜。那么，在日常生活中，阳光中的紫外线强度较低，不会长时间暴露在这种环境中。所以一般来说，阳光中的紫外线不会对眼睛造成明显的伤害。急性紫外线损伤主要是指大量紫外线在短时间内进入眼睛造成的眼睛损伤，如果患者长时间暴露在紫外线或电焊下，或者如果花太多时间滑雪而不保护眼睛，将暴露在大量紫外线下，导致灼烧、畏光、流泪、红眼等症状。强烈和长期的紫外线辐射会灼伤角膜，使角膜上皮退化、坏死和脱落。慢性紫外线损伤主要是指由紫外线长期损伤引起的眼部疾病，紫外线会使结膜变性。变性后，结膜会增生和隆起，在结膜上形成一些结节。常见眼病主要指翼状胬肉，主要见于长期在户外工作的患者。

建议多吃水果，水果中含有非常丰富的维生素C，食用之后会促进身体新陈代谢，还能增强细胞防晒的能力，特别是能预防紫外线对眼睛所带来的伤害。