正常人心脏大小和自己手握起的拳头是成正比的,就是自己的心脏像自己的拳头一样大小。
正常心脏有自己拳头那么大,位于左胸和两肺之间。心脏的主要功能是泵血,是一个大型血泵,将从心脏中回收的全部血液泵出,以供应大脑。另一个功能室供应全身血液,包括肝脏、肺、肾和全身的肌肉组织。全身的每一个细胞都依赖心脏为血液提供营养和氧气。心脏泵是由电驱动的电动泵,但电不是电灯使用的交流电或干电池使用的直流电,而是生物电,也就是每个人的心脏自然都有一个发电系统。同时,还有一套布线系统,整个电路系统。来自心脏的电通过电路系统传输到心脏的每个部分,因此将按一定的顺序收缩。例如,全身血液返回心脏后,首先进入心房,然后进入心室。此时,电活动也从心房传到心室,然后传到全身。因此,心脏是整个人体最重要的器官。一旦心脏停止跳动,整个身体的血液供应就会中断,会发生缺血、缺氧和各种不可逆的损害。
改善日常生活方式可以预防心脏疾病。如果患者患有糖尿病、高血压和高脂血症等慢性病,则应通过药物、改善饮食和适当运动来控制慢性病对血管和心脏的损害。注意作息结合,避免过度劳累,避免长时间看电视和打牌。保持情绪稳定,避免大喜大悲。注意戒烟戒酒,不要吃刺激性食物,如浓茶、咖啡和香料,主要是低盐低脂,吃适量富含蛋白质和维生素的食物,还需要养成良好的生活习惯。
最近一年来,我国各大城市相继出现雾霾现象,灰色的大雾致癌论一说,顿时引发了大家的讨论,而在人大代表会议上,钟南山教授的一番雾霾致癌论,更是让大家忧心忡忡,那么雾霾究竟是否致癌?如何预防雾霾致癌呢?