红薯的功效与作用？

红薯具有补充营养、促进胃肠道蠕动、辅助减肥等功效，作用是改善消化不良、便秘等。

1、补充营养

红薯中含有丰富的蛋白质、维生素、淀粉、矿物质等营养成分，患者适量食用可以为机体补充所需的营养物质，有利于身体的健康。

2、促进胃肠道蠕动

红薯中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道的蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以辅助改善消化不良的情况。

3、辅助减肥

红薯中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，具有饱腹感，可以减少其他食物的摄入，在一定程度上可以达到辅助减肥的效果。

除此之外，红薯还具有辅助健脾益气、辅助保护视力、辅助降低血糖等功效。患者平时应注意保持健康的饮食习惯，避免过量食用红薯，以免加重胃肠道负担，引起不适。同时，患者需要注意食物并没有治疗疾病的作用，如果患者出现不适症状，应及时就医治疗，以免延误病情。