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腹泻不可以吃什么水果?

2023-02-23 12:45:1839健康网

腹泻时一般不能吃西瓜、柿子、火龙果等水果。

例如,西瓜是一种凉性的食物。过量食用西瓜会导致患者出现胃痛、腹胀、胃肠消化能力下降等不良症状,加重患者腹泻。其次,柿子。急性腹泻时不建议多吃柿子。由于柿子皮中含有单宁,具有很强的收敛作用,很容易与胃酸结合,在胃里凝固,从而加重腹泻症状。此外,火龙果,尤其是红心火龙果,含有大量水分,会加速胃肠道蠕动,引起腹泻。

腹泻通常可分为急性腹泻和慢性腹泻。急性腹泻病程一般在2到3周内,主要由轮状病毒感染、大肠杆菌感染或阿米巴痢疾等感染因素引起。急性发作的溃疡性结肠炎、急性坏死性肠炎、食物过敏、服用泻药也可引起急性腹泻。慢性腹泻通常持续两个月以上,反复发生。常见于慢性阿米巴痢疾、慢性细菌性肠病、肠结核、溃疡性结肠炎、放射性肠炎、缺血性肠炎等。此外,肠道肿瘤如肠癌、小肠恶性淋巴瘤、类癌等也可发生慢性腹泻。甲亢、糖尿病、系统性红斑狼疮等系统性疾病也可引起腹泻。

腹泻的表现是大便次数增加,每天超过3次,大便含水量增加,大便变形、稀释,甚至呈水样。大便中可能有异常成分。脓血也是腹泻的特征。大便检验中可看到大便中的红细胞和白细胞。腹泻通常伴有另外的症状,需要注意。腹泻常伴有恶心、呕吐、腹痛,严重腹泻时伴有脱水和电解质紊乱。如果腹泻病程延长,将导致营养不良、贫血和体重减轻。

建议患者多吃纤维素含量较低的水果,如苹果和香蕉,这些水果容易消化,营养价值高,非常适合腹泻时食用。

王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院    营养科

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