糖尿病人可以吃木糖醇食品吗

糖尿病患者可以食用含有木糖醇的食品。

木糖醇的味道很甜，但并不属于甜食，因为木糖醇的代谢不会增加胰岛素，食用木糖醇后，人体的血糖不会升高，不会对糖尿病和高血糖的人产生影响。患有糖尿病的患者，可以服用木糖醇，但也要注意避免过量服用木糖醇，如果脾胃虚弱、饮食过量，会出现腹胀、腹泻等症状。木糖醇是一种甜味剂，卡路里很低，在一定程度上可以代替葡萄糖。但如果食用过多的木糖醇，会导致血液中的甘油三酯上升，从而导致冠心病。因此，糖尿病患者不宜摄入太多的木糖醇，过多食用会导致胰岛素的分泌，从而导致低血糖。木糖醇在治疗糖尿病方面没有任何作用，只能作为一种辅助性的食品添加剂，能够提高食品的口感，同时还能降低卡路里。一些患者服用木糖醇后会引起腹泻，因此每日不要服用过量的木糖醇。糖尿患者在血糖达到标准后可以进食，在饮食中要考虑到体内的热量。建议选用低糖、低糖指数的食物来控制血糖。木糖醇不含糖，但有一种甜味，在人体内有15%的吸收率，不会对血糖产生太大的影响。糖尿病患者可以适当进食，调节饮食。但是胰岛素引起的低血糖患者不能食用。

糖尿病患者要注意控制血糖和脂肪含量。可以吃木糖醇食品，避免进食油炸、辛辣、刺激性油腻的食物。建议平时进食一些粗粮、蔬菜、低糖分的水果。平时要适当进行体育运动，定期到医院做血糖化验，降低并发症。