维生素b1饭前吃还是饭后吃？

维生素B1可以在饭前或饭后服用。

一般专业人员会建议患者饭后服用约半小时，这样可以减少药物对胃肠道的刺激。维生素B1是一种水溶性维生素，空腹服用后很快就会被吸收，然后进入血液。服药前会随人体肾脏排出，影响药物的作用。一般来说，在服用维生素B1时，专家会建议患者在饭后半小时左右服用，这样更有利于发挥功效。如果患者服用其另外的药物，还应提前咨询专业人士，以避免因药物使用不当而发生某些化学反应。

维生素B1参与人体内各种物质的代谢，尤其是糖的分解代谢，还可以促进胃肠蠕动和增加食欲。此外，维生素B1还可以保护神经系统。人体缺乏维生素B1可能导致一些神经系统疾病，如肢体麻木、肌肉萎缩甚至神经变性、神经炎等。此外，缺乏维生素B1也可能导致脚气病。因此，补充维生素B1可用于治疗这些疾病。除了脚气病和神经系统疾病外，维生素B1还可以治疗维生素B1缺乏引起的营养不良和厌食症。维生素B1也可用于某些神经症的辅助治疗，尤其是慢性胃炎、肠易激综合症和一些胃肠蠕动功能障碍。

一般来说，服用维生素B1几乎没有明显副作用，但过量使用会导致头痛、疲劳、易怒、食欲不振、腹泻、水肿等症状。此外，如果与碳酸氢钠和柠檬酸钠等碱性药物同等服用，也会引起毒性反应。

建议患者在服用维生素B1的同时，注意清淡饮食，避免辛辣、寒冷、油腻和刺激性食物，戒烟戒酒。