流鼻血后能躺下睡觉吗？

流鼻血后不可以躺着睡觉。

鼻出血可分为虚实两类，可能是由于阳性多为热气倒置，迫使血液鲁莽，虚证多为阴虚、火盛或气不吸血所致。主要由外感风热、燥邪、食辛辣刺激性食物、情绪低落、劳累过度、发热、慢性病等引起，导致肺、脾、胃、心、肝、肾等脏腑功能失调，血液循环衰竭，经络溢出清道。西医认为，鼻出血的常见原因可分为局部性和全身性，其中最常见的局部原因是挖鼻引起的鼻出血，其他常见原因包括鼻中隔偏曲和鼻窦炎，此外鼻腔、副鼻窦和鼻咽中的肿瘤也会引起鼻出血，但不要怀疑是鼻出血引起的肿瘤。事实上，由肿瘤引起的鼻出血相对少见。系统性原因，如血液病、高血压、动脉硬化等，可导致鼻出血。快速治疗鼻出血的方法有以下几种，首先用手按压鼻翼部分约5至10分钟，对鼻腔前部出血有良好的止血效果。其次最常用的药物是口服药物，一些患者需要静脉注射药物。并且鼻腔填塞止血纱布或止血扩张海绵压迫止血有较好的止血效果，但填塞过程中疼痛明显，部分患者可能出现局部红肿。如果保守治疗效果不佳，应考虑手术治疗。术后定期复查，观察手术效果。

建议患者在日常生活中不要吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，吃清淡的食物，确保大便通畅，以免大便用力时再次出血，不应吸烟或饮酒，也不应吃太热的食物，最好是温热的食物，因为过热的食物会导致血管扩张，可能会导致鼻腔再次出血。