最近感觉不饿不想吃东西然后没有力气

最近感觉不饿不想吃东西然后没有力气多考虑是过度劳累引起的，也可能是缺乏维生素、胃肠功能紊乱、贫血、慢性胃炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、过度劳累

若是日常生活中经常从事重体力劳动，可能会使身体过度劳累，从而出现身体乏力、食欲减退等现象。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，保证充足睡眠，也可以通过按摩的方式进行缓解。

2、缺乏维生素

如果日常生活中饮食不规律，可能会导致体内缺乏维生素，从而出现皮肤干燥、食欲减退、乏力等症状。建议患者注意饮食均衡，多吃富含维生素的水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻食物进行改善。

3、胃肠功能紊乱

如果长期精神过度紧张，可能会造成胃肠功能紊乱，从而出现腹胀、餐后饱胀感、食欲不振等症状。患者可遵医嘱口服法莫替丁片、硫糖铝混悬液等药物进行改善，还要放松心情，避免精神压力过大。

4、贫血

贫血是指体内红细胞数量或质量不足，导致氧气供应不足的一种疾病，可能与铁元素摄入不足、慢性失血等因素有关，患者可能会出现面色苍白、食欲减退、乏力等症状。建议患者可以在医生的指导下使用右旋糖酐铁分散片、富马酸亚铁片等药物进行治疗，也可以适当吃一点富含铁元素的食物，比如猪肝、猪血等。

5、慢性胃炎

若是存在慢性胃炎，会使胃黏膜受到炎症刺激，会出现食欲减退、反酸、恶心等症状。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、奥美拉唑肠溶片等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。

另外，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。