跑完800米为什么想吐

跑完800米想吐可能是剧烈运动、吸入大量冷空气引起的，但也不排除与慢性胃炎等疾病有关，建议患者根据不同的原因采取相应的处理措施。

1、剧烈运动

如果患者跑步时速度过快，或者跑步时间过长，身体可能会因过度运动而导致胃肠道内气体过多，引起恶心、呕吐等不适症状，部分患者可能会表现为跑完800米想吐的情况。建议患者可以适当休息，缓解不适症状。同时，患者在日常生活中需要根据自身身体情况进行体育锻炼，避免经常进行剧烈运动，以免引起不适症状。

2、吸入大量冷空气

如果患者跑步时没有做好腹部保暖措施，身体在受到寒冷刺激后会出现胃肠道痉挛的情况，从而引起恶心、呕吐等不适症状，患者可能会出现跑完800米想吐的现象。建议患者可以适当饮用温水或者热敷腹部，改善腹部痉挛的情况。同时，在日常生活中需要根据天气变化适当添加衣物，做好腹部保暖措施，以免引起不适症状。

3、慢性胃炎

慢性胃炎可能是幽门螺杆菌感染、长期饮食不规律等因素导致的胃黏膜炎症反应。如果患者本身存在慢性胃炎，由于炎症刺激胃黏膜，可能会出现恶心、呕吐、腹痛等不适症状，患者可能会出现跑完800米想吐的情况。建议患者可以在医生指导下服用奥美拉唑、法莫替丁等抑制胃酸药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱服用硫糖铝、铝碳酸镁等保护胃黏膜药物进行治疗。

除此之外，胃溃疡、高血压等疾病也可能会引起跑完800米想吐的情况，建议患者及时就医，根据不同的病因进行对症治疗。