餐前血糖7.6mmol/L通常算高,因为正常餐前血糖应该<6.1mmol/L。一般需要通过控制饮食、适当运动、药物治疗等方式控制。
1、控制饮食
患者平时需要控制饮食,避免进食高糖食物,如蛋糕、糖果等,可以适当进食玉米、燕麦等粗粮,有助于控制血糖。另外,建议患者可以少食多餐,避免暴饮暴食,进食过多会导致血糖升高。
2、适当运动
患者可以适当进行运动,如慢跑、游泳等,可以促进体内糖分的消耗,有助于降低血糖。另外,建议患者在运动前先进行血糖检测,如果血糖还没有降下来,可以先进行休息,等血糖降下来后再进行运动。
3、药物治疗
如果通过控制饮食和适当运动的方式血糖还没有得到控制,患者可以在医生指导下服用盐酸二甲双胍片、格列齐特片等降糖药物治疗。
除此之外,还可以通过注射胰岛素等方式控制。建议患者平时要定期监测血糖,如果出现血糖升高的情况,需要及时就医治疗,避免延误病情。