妊娠高血压疾病是产科较为严重的并发症,产后护理措施主要包括注意休息、饮食调节、定期检查等方面。
1、注意休息
产后应注意休息,避免过度劳累和剧烈运动,尤其要避免长时间卧床休息,以免导致血液淤积,增加血栓形成的风险。
2、饮食调节
产后应注意饮食调节,避免食用过多油腻、刺激性食物,如肥肉、辣椒等,以免引起血脂、血压升高,不利于产后恢复。应多吃新鲜蔬菜和水果,如苹果、香蕉、菠菜等,补充身体所需的维生素、微量元素等营养物质,有助于身体恢复。
3、定期检查
产后应定期检查血压,如果血压控制不理想,应及时在医生指导下进行治疗。
除此之外,产后还应注意情绪调节,保持心情愉快,避免过度焦虑、紧张等。如果产后血压持续升高,应及时就医,在医生指导下进行治疗。