妊娠期高血压生完孩子多久可以恢复正常

一般情况下，妊娠期高血压在生产后3个月内就会恢复正常，但是有些人也可能会形成慢性高血压。

妊娠高血压是指怀孕20周后血压升高，妊娠高血压是由怀孕引起的。患者在怀孕前没有高血压表现，怀孕后血压会逐渐恢复正常。因为每个女性生产后身体内激素水平情况不一样，饮食习惯不同，对血压都会造成一定的影响，所以血压恢复的具体时间因人而异。在生产后的女性，需要勤测量血压，多注意低脂、低盐饮食，根据血压情况决定是否需要服用药物治疗。如果产妇在生产后3个月测量血压时血压仍然偏高，多考虑存在慢性高血压的可能性，必要的时候还有可能会长期服用降压药物。

妊娠高血压患者需注意，三高一低饮食规律，高蛋白、高钙、高钾、低钠饮食，有助于预防妊高征。孕妇应多吃鱼、肉、蛋、奶、新鲜蔬菜，少吃咸味食品，少喝浓汤。过浓的鸡汤、肉汤和鱼汤在新陈代谢后会产生过多的尿酸，这会增加肾脏的负担。妊娠高血压综合征的饮食建议，芹菜纤维丰富，风味浓郁，富含胡萝卜素、维生素C、盐酸和粗纤维。具有镇静降压、清血凉血的功效，妊娠高血压综合征孕妇常吃芹菜，可以有效缓解症状，鸭肉平而不辣，高脂而不腻。含蛋白质、脂肪、铁、钾、糖等营养成分。具有清热凉血、祛病健身的功效。黄鳝，黄鳝是一种高蛋白低脂食品，具有补中益气、治疗虚证和损伤的作用，准妈妈常吃黄鳝可以预防和治疗妊娠高血压综合症。