顺产第五天了还没有奶水什么时候会来奶水

顺产第五天了还没有奶水，一般在产后15~30天会来奶水。

奶水是指产后乳房分泌的汁液，其中含有丰富的营养物质，如蛋白质、维生素以及矿物质等，能够促进婴儿的生长发育，为婴儿提供所需的营养。在产后，女性体内的激素水平会逐渐下降，而泌乳素的分泌会逐渐增加，从而促进乳汁分泌。一般情况下，女性在顺产后两至三天会有乳汁分泌，而后期乳汁分泌量会逐渐减少，通常在产后15~30天会来奶水。但具体时间还需因人而异，部分女性可能会在更短的时间内来奶水，而部分女性可能会在更长的时间内来奶水。

此外，建议女性在产后要注意多休息，避免劳累，同时还要注意保持愉悦的心情，避免出现紧张、焦虑等不良情绪。饮食方面也要注意，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，如辣椒、肥肉、雪糕等，以免影响乳汁分泌。如果女性在产后出现乳房胀奶的情况，可以通过吸奶器将多余的乳汁吸出，有助于缓解胀奶的症状。

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