精神疾病控制不了自己的行为可能是环境嘈杂、睡眠不足、病情严重、药物治疗不及时等原因引起的。需要根据引起的原因进行针对性的处理。
1.环境嘈杂:如果精神疾病的患者所处环境比较嘈杂,且存在刺激性的气味,也会使大脑神经受到刺激,从而出现无法控制行为的情况。建议患者要保持良好的居住环境,避免处于嘈杂的环境中。
2.睡眠不足:如果患者长期熬夜或睡眠质量较差,会导致大脑得不到充分休息,从而出现上述情况。建议患者养成良好的作息习惯,保证充足的睡眠时间。
3.病情严重:如果患者的精神疾病比较严重,可能会出现幻觉、妄想等症状,从而出现上述情况。此时可以通过心理暗示疗法的方式进行改善,也可以通过认知行为疗法等方式进行缓解。
4.药物治疗不及时:如果患者在治疗期间没有遵医嘱服用药物,可能会导致病情加重,从而出现上述症状。建议患者在医生的指导下合理使用抗精神病类的药物进行治疗,比如利培酮片、阿立哌唑片等。
如果症状持续加重,建议及时就诊治疗。日常生活中要保持良好的心态,避免频繁生气,也要避免过度紧张和压力过大。
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