秋冬用什么泡脚祛湿气

秋冬用艾叶、生姜、花椒等泡脚可以起到祛湿气的作用。

1、艾叶

艾叶具有散寒止痛、温经止血的功效，用艾叶泡脚可以促进体内血液循环，从而达到祛湿气的作用。

2、生姜

生姜具有解表散寒、温中止呕的功效，用生姜泡脚可以促进体内新陈代谢，帮助体内湿气排出。

3、花椒

花椒具有温中止痛、杀虫止痒的功效，用花椒泡脚可以去除体内湿气，还可以缓解疲劳。

除此之外，还可以用红花、茯苓等泡脚。泡脚时要注意水温不要过高，以免烫伤。如果泡脚后出现不适症状，要立即停止泡脚，并及时就医治疗。