益生菌咀嚼片效果好吗

益生菌咀嚼片效果通常是比较好的。

益生菌咀嚼片中含有的益生菌比较多，能够调节肠道菌群，可以用于缓解消化不良、肠炎、便秘等症状，还可以促进营养物质的吸收，提高身体的免疫力。益生菌咀嚼片能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收，还可以改善肠道菌群失调引起的腹胀、腹泻等症状，因此效果是比较好的。

但要在医生指导下服用，不能盲目用药，以免服用不当对身体造成一定伤害。服用药物期间要注意合理膳食，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻食物，以免影响药物吸收，还要注意多加休息，避免过度劳累，有利于身体恢复。