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晚上开灯对婴儿有什么影响

2023-02-15 10:06:3139健康网

晚上开灯对婴儿的影响一般包括影响睡眠、影响视力、影响身体发育等。

1、影响睡眠

如果晚上开灯,可能会导致婴儿不能进入深睡眠状态,长时间如此,容易影响婴儿的睡眠质量,导致其睡眠不足,无法充分休息,进而可能会影响婴儿的生长发育。

2、影响视力

晚上开灯,可能会对婴儿的眼睛造成不良影响。如果灯光刺眼,可能会导致婴儿的眼睛出现散光,进而影响视力,导致视力下降。

3、影响身体发育

晚上开灯还可能会影响婴儿的身体发育。如果长时间开灯,可能会导致婴儿的身体处于紧张状态,长期如此,可能会影响婴儿的生长发育,导致身材矮小。

除此之外,还可能会导致婴儿免疫力下降等。建议家长注意晚上开灯的方式,避免在睡觉时对婴儿造成不良影响。

卢成瑜主任医师 广州医科大学附属第一医院    儿科

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