问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记
首页 > 精编内容 > 权威资讯 > 正文

如何让宝宝头发长得密和快些

2023-05-26 18:31:0739健康网
核心提示:想要让宝宝的头发长得更快、更浓密,可以采取保持良好的饮食习惯、定期修剪发梢、使用天然护发产品、避免使用热工具、给予适当的护理等方式。

想要让宝宝的头发长得更快、更浓密,可以采取保持良好的饮食习惯、定期修剪发梢、使用天然护发产品、避免使用热工具、给予适当的护理等方式。

1. 保持良好的饮食习惯:确保宝宝摄入足够的营养素,尤其是蛋白质、铁质、锌质等对头发生长有益的物质。建议多给宝宝吃一些富含这些营养素的食物,如瘦肉、鸡蛋、豆类、海鲜、绿叶蔬菜等。

2. 定期修剪发梢:定期修剪发梢有助于促进新发生长,并且可以让头发看起来更加健康有光泽。但要注意不要剪得太短,以免损伤到头皮。

3. 使用天然护发产品:选择含有天然成分的洗发水、护发素等护发产品,避免使用含化学添加剂的产品。这些天然产品的温和性更好,不会刺激宝宝的头皮,同时还能提供必要的滋养和保湿作用。

4. 避免使用热工具:尽量避免使用吹风机、卷发棒等热工具来造型宝宝的头发。因为高温会对头发造成伤害,影响其生长速度和质量。

5. 给予适当的护理:在日常生活中,注意给宝宝做头部按摩,这可以帮助促进血液循环,加速毛囊的新陈代谢,从而帮助头发更好地生长。此外,还可以适当给头发补充水分,以保持其湿润状态,也有助于头发的生长。

总之,通过合理的饮食、正确的护理方式以及避免不必要的伤害,可以帮助宝宝的头发长得更快、更浓密。

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

王霞副主任医师 广州医科大学附属第一医院  皮肤科

王霞,皮肤专业博士,广州医科大学附属第一医院皮肤科,副主任医师,硕士生导师。 擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗,包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。主持参与了多项国家及省市级科研课题,发表SCI论文数篇。

特别策划
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: