睡完觉头疼怎么办

睡完觉头疼可能是睡眠时间不足、偏头痛、高血压等因素导致的，可通过日常护理、口服药物的方式进行治疗。

1、睡眠时间不足

如果睡眠时间不足，可导致大脑没有得到充分休息，使局部肌肉紧张、缺血、缺氧，从而引起头疼症状。可在平时适当增加户外运动，有助于缓解不适症状。

2、偏头痛

如果患有偏头痛，在睡眠不足的情况下，可能会诱发疾病发作，出现头疼症状，同时可能伴随恶心、呕吐等症状。可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，可起到缓解疼痛的作用。同时应养成良好的生活习惯，保持舒畅的心情，有助于控制病情。

3、高血压

如果患有高血压，在睡眠不足的情况下，可导致血压升高，使脑血管发生痉挛，引起头疼症状。可遵医嘱服用硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等药物进行治疗，可有效地控制血压。同时应清淡饮食，避免吃高脂肪、高盐的食物，以免导致病情加重。

除了以上因素，还可能是脑动脉粥样硬化等导致的。应及时前往医院就诊，查明原因后进行规范化治疗。