睡完觉肩膀酸痛怎么办

睡完觉肩膀酸痛通常由受凉、睡姿不当以及肩周炎等原因引起，需要根据病因选择合适的治疗方式。

1、受凉

如果睡觉时没有注意肩膀的保暖，导致肩膀受到冷空气的刺激，进而出现酸痛、麻木等症状。患者可以通过热敷肩膀等方式进行缓解，同时也要注意肩膀的保暖，避免肩膀受凉。

2、睡姿不当

如果睡觉时姿势不当，可能会导致肩膀肌肉过度紧张，进而导致上述症状出现。此时患者不用过于担心，也不用采取特殊的治疗方式，应注意休息，一段时间后症状就会有所缓解。

3、肩周炎

通常由于长时间保持同一姿势、外伤等原因引起，患者一般会出现肩膀疼痛、酸软等症状。此时患者可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，同时也可以配合医生通过功能锻炼等方式进行缓解。

除上述原因外，还可能是颈椎病等导致，如果症状持续，患者应及时就医。