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脾虚眼袋大如何调理

2023-02-14 07:56:2839健康网

脾虚眼袋大可以通过饮食调理、生活调理、按摩调理等方式来缓解,能够使疾病得到改善。

1、饮食调理

平时需要改变不正确的饮食习惯,应避免吃辣椒、生姜等热性的食物,可以适当的吃红枣桂圆粥、小米粥等食物,能够起到补脾益气的效果,改善脾虚眼袋大的情况。

2、生活调理

平时也需要多注意休息,避免长时间的熬夜,可以根据自身的实际情况适当的进行体育锻炼,比如跑步、跳绳等,能够加速新陈代谢。

3、按摩调理

患者可以适当的按摩眼睛部位,可以促进局部的血液循环,也能够改善脾虚眼袋大的情况。

除此之外,也可以通过针灸、理疗等方式来改善,从而使疾病得到缓解,以免病情持续发展。在日常生活中,还需要时刻注意身体的变化情况,如果出现了明显的不适症状,应及时就诊,以免延误治疗的最佳时机,影响正常的生活。

武志娟副主任医师 广州医科大学附属第一医院    中医科

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