有眼袋脾虚吃什么调理

有眼袋脾虚可以通过食物调理、药物调理、针灸调理。

1、食物调理

眼袋脾虚可能是由于饮食不当，经常暴饮暴食，或者过度劳累，导致脾胃功能受损，无法运化水湿引起的。如果症状比较轻微，可以通过调整饮食结构，注意饮食清淡，避免暴饮暴食，少吃辛辣、刺激、油腻的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果、香蕉等，能够促进胃肠道蠕动，有利于症状的改善。

2、药物调理

如果食物调理效果不佳，还可以在医生的指导下服用参苓白术散、六君子汤等药物进行治疗，具有健脾益气的作用，可以改善脾虚引起的眼袋。

3、针灸调理

如果眼袋症状比较严重，还可以积极配合医生通过针灸调理，在眼部周围选穴进行针刺，能够促进局部血液循环，有利于改善症状。

除此之外，还可以通过推拿、刮痧等方式进行调理。在日常生活中要养成良好的生活习惯，保证足够的睡眠，避免长期用眼过度，注意劳逸结合，避免过度劳累，有利于症状的改善。